第102回薬剤師国家試験まであと208日。
みなさん夏バテしていませんか？
今日で7月も最終日になりますが、非常に暑い日々が続いていますね。
夏と言えばアイス
みなさんの所属する大学にコンビニは入っていますか？
なぜこんなことを聞くかというと、先週からコンビニでサーティワンのアイスが販売されるようになりました！！
ツイッターでも話題になっていましたのでご存知の方もいるはず。
コンビニにサーティワンのアイスが出てると聞いてコンビニ行きたくて震えてる。 pic.twitter.com/hfC7VeVp4Q
— マサハッピー (@djmasahappy) July 27, 2016
ただ、すべてのコンビニで販売しているだけでなく、コンビニの中でも割とマイナーなデイリーヤマザキでしか現在は販売していないようです。
もしあなたの大学のコンビニがデイリーヤマザキなら覗いてみてください！大学のデイリーヤマザキ率は高い？
デイリーヤマザキなんて聞いたことないって人はおとなしく本家サーティワンに行きましょう。
そんな私もデイリーヤマザキに足を運んでみたところ、本当に売っていました。
なんとハーゲンダッツより1円高い！！ サーティワンアイスはハーゲンダッツより上位なんですね…
手持ちがあまりなかったのでまた今度買って食べてみます。
本日のテーマ
みなさんアイスを勢いよく食べると頭が痛くなるのはご存知ですか。
その症状の名前が”アイスクリーム頭痛”というのも聞いたことあるかもしれませんね。
Wikipediaにもしっかり載っています。
アイスクリーム頭痛（アイスクリームずつう、英: Ice-cream headache）は、アイスクリームやかき氷などの極端に冷たいものを食べた直後に数分程度発生する頭痛。医学的な正式名称である。
この症状に対する研究は多いが、頭痛が数分程度で収まるため、研究が進んでいない。頭痛の原因としては、主に以下の2説が唱えられている。
・冷たいものを食べた際に口腔内の温度が急激に低下し、反射で体温を上昇させるため頭に通じる血管を膨張させて血流を一時的に増大させ、それにより頭の血管に一時的に炎症が発生して頭痛を引き起こす。
・冷たい物が喉を通過することにより、喉の三叉神経が刺激され、この時に発生する伝達信号を脳が勘違いし、関連痛として頭痛が発生する。
上記の2説はどちらも正しく、両方が要因となり発生していると考えられている。ほかに、低位咬合症（下顎位置が上の方にある身体的な特徴）の人が、口腔内の冷感刺激による交感神経の興奮により、頭板筋が締めつけられて頭痛が発生することも考えられている。
予防法として、「冷たいものを少しずつ食べる」「冷たいものと同時に暖かいものを食べる」といった方法がある。また、頭痛が起こってしまった場合には、「おでこやこめかみを冷やす」といった対処法がある。
なるほど、数分で症状が治まるのであまり研究が進んでいないんですね。
たしかにこれで死ぬことはないですもんね。予防法は当たり前のことが書いています。
ただ、1つ目の説の”頭の血管に一時的に炎症が発生して頭痛を引き起こす”というのはなにかしら身体に悪そうです。
きっかけ
ふとネットを見ていると、2012年のこんな記事が目に入りました。
We Finally Know What Really Causes Ice Cream Headaches
ここには、ハーバード大学医学大学院のグループが行った研究で、患者に氷水と通常の水を用いてアイスクリーム症候群の患者の脳血流量をドップラーイメージングを用いて評価したと書かれています。
その結果。脳を冷やすことで、前大脳動脈（anterior cerebral artery）の急速な膨張により痛みを引き起こしているということ。そして血管を収縮することで患者の痛みが消えること。
最終的に、このグループはこの現象は脳にとって自己防衛の形であると推測しています。
この実験報告は国際学会であるExperimental Biology 2012 conferenceで報告されたみたいです。
最近もアイスクリーム頭痛については研究が行われているようですね。
論文を探してみると、2016年にもJournal of Neurologyにこういった論文が。
Ice cream headache in students and family history of headache: a cross-sectional epidemiological study
アイスクリーム頭痛が起こりやすい人の危険因子があるのかってことが書かれています。
母集団が学生とその親、先生というのが面白いですね。
結果としては性別とかはあんまり関係なくて、頭痛持ち（アイスクリーム頭痛以外のも）の人の方が起こりやすいですよってこと書かれていました。あと、両親がアイスクリーム頭痛持ちだとその子供も起こるとか。
私も片頭痛持ちなので、見事にアイスクリーム頭痛になります。
というか、アイスクリーム頭痛は全員なると思ってましたが違うんですね。。
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おわりに
全然薬学にも国家試験にも関係ないお話になりましたが、みなさんアイスクリーム頭痛には気を付けてください。
でも、自身が他の頭痛をもっていない、両親がアイスクローム頭痛でない、って方はならないかもしれませんね。
夏に食べるアイスは格別ですよね。
そんな私は少し硬めのあずきバー派です。
硬くで勢いよく食べれないのでアイスクリーム頭痛にはなりにくいです。
