『ビタミン剤』のゴロ・覚え方

水溶性ビタミン

ビタミンB1

• ワンちゃん

ワン→ビタミンB1

ちゃん→チアミン

ビタミンB6

• ろくろ首にドキドキ

ろく→ビタミンB6

ドキ→ピリドキシン, ピリドキサール, ピリドキサミン

ビタミンB2

• 🎀（リボン）がふたつ

リボン→リボフラビン

ふたつ→ビタミンB2

ニコチン酸

• ニコチンないわ

ニコチン→ニコチン酸

ないわ→ナイアシン

葉酸

• 葉っぱからグルメなプロテインかよ

葉っぱ→葉酸

グルメ→グルタミン酸

プロテイン→プテロイン酸

ビタミンB12

• 12時は小腹がすく

12時→ビタミンB12

小腹→コバラミン

小腹→胃の内因子欠乏によるビタミンB12→巨赤芽球貧血

パントテン酸

• 手をパンパンたたきながら 「こえ～ こえ～」と叫ぶ　（薬ゼミで教えてもらいました。）

パンパン→パントテン酸

こえ～→CoA

ビオチン

• 人差し指を立て「ビオチン！ ビオチン！」といいながら, 二酸化炭素を指先にためるイメージ （薬ゼミで教えてもらいました。）

人差し指→構造が人差し指みたい

二酸化炭素→生理作用が炭酸固定反応

ビタミンC

コラーゲンの合成→血管を作る要素→欠乏すると壊血病（血管がもろくなる）→出血が起こる

・補酵素として働かない
・構造中にNを含まない
・ヒト, サル, モルモット合成できない
・構造がヤッターしてる

脂溶性ビタミン

• D・A・K・E　だけ

D→ビタミンD

A→ビタミンA

K→ビタミンK

E→ビタミンE

構造式のイメージ

ビタミンの種類	構造式	イメージ
ビタミンD		高い
ビタミンA		全てトランス型
ビタミンK		Kの形
ビタミンE		とにかく長い

ビタミンAの代謝

ビタミンK製剤

• オスに目がない

オス→オステオカルシン

に→ビタミンK2

目→メナテトレノン

腸内細菌が産生するビタミン

• 蝶々（ちょうちょ）が花ビンの葉っぱに 2×6＝12枚

蝶々→腸内細菌

花→ビタミンK

ビン→ビオチン

葉っ→葉酸

ぱ→パントテン

2×6＝12枚→ビタミンB2, ビタミンB6, ビタミンB12